翁布里亞有著古老的傳統飲食文化 "Cucina povera" (貧窮菜餚)，源自三千年前「伊特魯里亞文明」的傳統飲食觀念，後來又經歷戰亂以至糧食短缺，因此特別珍惜食物。
奧爾維耶托 Orvieto 下集 | 交通及傳統美食
【意大利文化】意大利人如何過復活節
意大利有大部份人是天主教徒，因此復活節在意大利是一個非常重要的節日，就像聖誕節一樣，就算沒有信仰，所有意大利人也會慶祝一番。
意大利文化｜意大利人如何過聖誕節
不經不覺今年已經是第三年在意大利過聖誕節，雖然不是很長的時間，但也能感受到意大利的聖誕跟我們很不一樣。
【意大利文化】學做意大利人系列－飲食篇
由於太耐無人同我講廣東話，今次呢篇文容許我以唔鹹唔淡嘅廣東話表達一下思念之情（太耐無用真係會唔識講）。
小測驗一個，睇下你有多少％適合在意大利生活：
1. 當你唔再糾纏於吃什麼早餐，自然地走入一間bar，點一個 brioche （牛角包） 加一杯咖啡。
難度 ★★★★☆
*日日食同一個早餐，你估咁易嗎
【美食節】中世紀城堡中的 Food Truck Festival
在意大利幾乎全年每個週末、各個城鎮都會舉辦各式活動及展覽，部分以當地美食特產為主題，意文叫Sagra（美食節）
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